導引養生功


導引養生功




北京体育大学の張広徳老師によって、導引術・養生学・西洋医学・中医学・武術などを元にして編纂された医療保健気功。心と体と呼吸を整え、柔らかな動きで放松し、 自然に鍛練できる。







内家拳研究会